얼마전 다녀온 쭈꾸미 낚시! 몇마리 되지 않지만 소중한 나의 쭈꾸미들을 손질하여 맛있게 먹어보잣! 서해바다에서 열심히 바다밑을 돌아다니던 쭈꾸미들을 어떻게 하면 깨끗이 씻을 수 있을 것인가? ^-^ 쭈꾸미의 모든것에 대해 알아보자! 쭈꾸미의 효능 1. 린 성분을 풍부 간장의 해독 기능을 강화시키고 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮춰주기 때문에 피로회복에 좋다는 점이 있다. 2. DHA를 풍부하게 함유 성장기 어린이들에게도 큰 도움이 되며, 기억력 향상이나 치매예방에 매우 좋다는 게 있다. 3. 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮춰줌 고혈압이나, 고지혈증과 같은 심혈과질환 예방에 좋다 4. 주꾸미 먹물 암세포의 증식을 막아주는 항암효과가 있어 위액의 분비를 촉진시켜 소화에 도움을 준다. 쭈꾸미 세척법 쭈꾸미는 뻘에서 ..
